Coffee Break: o aliado de suas reuniões

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A princípio, tem quem não concorde, mas a pausa para o cafezinho, ou o Coffee Break, pode ser uma poderosa aliada e grande catalisadora na produtividade dos colaboradores. Principalmente durante aquelas longas reuniões de apresentação de resultados, por exemplo.

Aqui no Brasil, trabalhar e não tomar um café pode ser considerado um sacrilégio. Existem ainda aqueles que não apreciam o sabor da bebida, no entanto, o coffee break não é apenas o café em si, pode ser uma pausa para comer alguma coisa, ou até mesmo tomar um suco.

Assim, se diariamente você participa de reuniões muito longas, uma pausa pode trazer benefícios reais para toda a equipe no quesito produtividade. Se você está se perguntando como uma pequena interrupção na reunião pode ser tão valiosa, continue a leitura deste artigo e confira mais!

Saiba agora porque o Coffee Break pode garantir melhores resultados para toda a empresa.

O que significa coffee break?

Com a palavra vindo do inglês, coffee break pode ser uma tradução para “pausa para o café“. Esse termo é muito utilizado nos eventos brasileiros para um intervalo estratégico de eventos como reuniões, seminários e palestras, permitindo que as pessoas se alimentem, vão ao banheiro ou, como o próprio nome já diz, tomem um cafezinho.

Por ser uma pausa estratégica, é comum que ela gire em torno de 20 a 30 minutos, o suficiente para que seja o suficiente para recarregar as energias e esticar as pernas.

Benefícios do coffee break:

#1 Coffee Break = aumento da produtividade

Ficar muitas horas em reunião pode não ser uma boa ideia, porque com o passar do tempo temos a tendência de perder a concentração.

Dessa forma, uma pausa de 10 minutos é suficiente para reanimar uma equipe. Desligar-se de uma reunião muito longa ou de uma tarefa complicada apenas por alguns minutos é recomendável para relaxar o corpo e arejar pensamentos. O Coffee Break auxilia sua equipe a:

• Retomar a concentração
• Estimular a criatividade
• Revigorar os ânimos

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#2 Melhora o relacionamento com a equipe

Uma jornada de trabalho sem pausas dificulta o bom relacionamento de uma equipe. Afinal, é importante saber quem são as pessoas que trabalham com você e como elas se sentem, a fim de criar laços afetivos.

Essa conexão pode melhorar a maneira como o grupo trabalha em conjunto e, por isso, o Coffee Break também traz benefícios ao relacionamento das pessoas.

#3 Incentiva interação com outros funcionários

Não estranhe o fato de colaboradores de diferentes equipes não se conhecerem, apesar de trabalharem na mesma empresa há anos. O Coffee Break é uma ótima oportunidade para desenvolver o networking e estabelecer novas parcerias.

Dessa forma, aproveite as pausas das reuniões para conversar com outras equipes. Colaboradores que exercem funções semelhantes podem se beneficiar com as trocas rápidas e estratégicas de experiências.

Em diferentes tipos de eventos, por exemplo, esse momento pode ser o ideal para conhecer novas pessoas.

#4 O coffee break também faz bem à saúde

É comum ficarmos sentados por mais de 8 horas no trabalho, diariamente. Adicione a essa conta algumas horas dentro do carro e outras em casa, seja no computador ou assistindo TV e soma-se ainda com outro fator de risco: a má postura, que atinge grande parte dos profissionais.

Ou seja, ter uma pausa de alguns minutos para que as pessoas possam esticar os músculos fazem bem à saúde e até à disposição para participar da reunião, por exemplo.

Para evitar problemas circulatórios e na coluna, aproveite os Coffee Breaks para se levantar, andar um pouco e até fazer alongamentos.

Como tornar as suas reuniões ainda mais produtivas?

Como você pode perceber, fazer pausas durante uma reunião não é perda de tempo. Apesar de parecer improdutivo, o Coffee Break pode auxiliar bastante o rendimento de seus encontros. Reserve um tempinho e deixe seus colaboradores tomarem um café, todos irão se beneficiar disso.

Agora, se você está em busca de tornar as suas reuniões mais produtivas, o STRATWs One pode ser a solução ideal para você.

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